Рыба для годовалого ребенка: рецепты

Рыба для годовалого ребенка является важным элементом питания, так как содержит много минералов и микроэлементов для растущего организма. Особенно важны незаменимые аминокислоты, которые способствуют своевременному и правильному формированию нервной системы. Также рыба богата белком и важными витаминами. Вводить рыбу в прикорм можно уже с 9-10 месяцев в виде пюре или пюре с добавлением овощей.

Какую рыбу можно годовалому ребенку?

До года ребенку лучше готовить блюда из нежирных видов рыбы: морской окунь, сом, карп, судак, зубатка и многие другие.

Стоит повременить с жирными сортами: семга, осетрина, сельдь, кета, сайра и другие.

Стоит напомнить, что для годовалого ребенка еще не подходит "общий стол", поэтому рыба для годовалого ребенка не должна быть острой, перченой, жареной и копченой. Также годовалому ребенку противопоказана икра

С чего начать давать рыбу годовалому ребенку?

Лучше всего начать знакомить малыша с рыбными продуктами в виде пюре, но с небольшими кусочками. По государственным нормам рыбу годовалому ребенку можно давать в количестве 60-70 грамм, постепенно увеличивая до 100-120 грамм к 7 годам.

Рыба для годовалого ребенка готовится множеством способов:

Рыба для годовалого ребенка

Первое время данные блюда Вы можете размалывать вилочкой, если ребенок еще плохо кушает сам.

  • отваривание
  • запекание
  • формирование котлет с добавлением овощей и злаков
  • рыбные тефтели
  • рыбные кнели
  • рыбное филе под молочно-сметанным соусом
  • рыбная запеканка
  • суфле из отварной рыбы
  • рыбный суп

В детском саду ясельной группы дети едят рыбные блюда. В нашей группе Вконтакте Вы можете найти очень много рецептов рыбных блюд для своего ребенка. Даже если до этого малыш отказывался от рыбных блюд, попробуйте наши рецепты.

Вот ссылка на поиск именно по рыбным рецептам ССЫЛКА. Там вы также найдете множество рыбных блюд.

Также у нас есть альбом с рецептами по технологическим картам детского сада. Так что Вы можете быть уверены, что кормите ребенка правильно, полезно и полноценно. Вот ссылка на наш альбом.

Советуем Вам вступить в группу и следить за обновлениями: Группа Вконтакте "Рецепты для детей".

Просто листайте страничку вниз и читайте самые лучшие и отборные рецепты детских блюд с начала прикорма и старше. Наша группа единственная в своем роде, которая не использует в рецептах зажарки, обжарки, специи и много жирного и вредного.

One thought on “Рыба для годовалого ребенка: рецепты

  • 28.11.2016 at 12:17
    Permalink

    Новые сорта рыбы опять-таки вводятся с особой осторожностью, начиная с минимальной дозы. Затем объем доводят до возрастной нормы. Суточная порция рыбы для годовалого ребенка составляет

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

error: Content is protected !!
Подробнее в Детское питание
как приготовить суп-пюре для годовалого ребенка
Как приготовить суп-пюре для годовалого ребенка

примерное меню ребенка до года
Примерное меню ребенка до года

как выбрать блендер для детского питания
Как выбрать блендер для детского питания

Закрыть